GymnasktikgruppeDie Gymnastikabteilung des FC-Alemannia Klein-Auheim bietet einen Gesundheits- und Fitnesskurs für Frauen jeden Alters an. Dieser Kurs umfasst Ausdauertraining, intensive Wirbelsäulengymnastik sowie Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Die genannten grundlegenden Fitnesselemente werden u.a. durch auflockernde Spiele sowie gezielte Übungen, alleine und in der Gruppe, durchgeführt.

Der Kurs findet immer Mittwochabends ab 19.00h statt.
Treffpunkt: Willi Rehbein Halle (Großsporthalle) Klein-Auheim.

Nähere Informationen erhalten Interessierte unter folgender Telefonnummer: 06181-69328

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